Fahrtechnikkurse und Workshops

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Jede Menge Kurse und Workshops mit den Südtiroler Bike Guides: Schnupperkurse, Spitzkehren-Workshops, Schrauberkurse und vieles mehr!

Bei ROSADIRA BIKE dreht sich nicht nur alles um geführte Touren durch die wunderbare und einzigartige Dolomitenlandschaft, sondern wir möchten Euch bei unseren Wokrshops auch zeigen, wie toll es ist, wenn man sich technisch weiterentwickelt, Erfolgserlebnisse hat und das Erlernte dann bei den Touren anwenden kann.

Das Carezza Fahrtechnik-Zentrum bietet perfekte Möglichkeiten dazu, ein großer Pump-Track, Spitzkehren jeglicher Schwierigkeit, Jump-Line, Drops, Geschicklichkeitselemente  -  alles da. Jeden Tag und an verschiedenen Stationen für Dich  -  probier’s aus!

Das genaue Programm findest Du hier: https://shop.rosadira-bike.com/event-list

Standardisiertes Fahrtechniktraining BASIC

Der Basiskurs Fahrtechniktraining vermittelt die Grundfähigkeiten, um Forststraßen und einfache Trails sicher befahren zu können.

Folgende Themen werden dabei schwerpunktmäßig behandelt:

·       Bikewissen
·       Bikefitting
·       Schalten
·       Bremsen
·       Langsame Kurve
·       Up- und Downhillposition
·       Gleichgewicht

Jedes Thema wird über methodisch aufgearbeitete Übungen vermittelt; das Beherrschen der Inhalte ermöglicht komplexere Bewegungsabläufe, wie das Versetzen des Hinterrades usw. zu erlernen.

 

Kategorie: Fahrtechnik

Schwierigkeit: leicht

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Standardisiertes Fahrtechniktraining BASIC - women only

Unser standardisiertes Fahrtechniktraining BASIC speziell und nur für unsere weiblichen Teilnehmer.

 

Kategorie: Fahrtechnik

Schwierigkeit: leicht

 

 

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Standardisiertes Fahrtechniktraining BASIC - Ü50

Unser standardisiertes Fahrtechniktraining BASIC speziell und nur für unsere Teilnehmer über 50.

 

Kategorie: Fahrtechnik

Schwierigkeit: leicht

 

 

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Überwinden von Hindernissen

Wer schon auf Trails unterwegs ist, aber doch öfters bei Stufen und Absätzen absteigen muss, kann mit diesem Workshop Abhilfe schaffen.

Mit dem gezielten Anheben des Vorder- und Hinterrades lassen sich solche Hindernisse mit Spaß überwinden, sodass sie weder bergab noch berghoch ein Problem darstellen. Außerdem schafft dieser Kurs die Voraussetzung für des Erlernen des „Bunnyhopps“.

 

Kategorie: Workshop

Schwierigkeit: mittel

 

 

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Schnelle Kurve mit Videoanalyse

Die schnelle Kurve, auch „Kurve auf Schotter“ genannt, ist wohl die Technik, die die meisten Unfälle am Berg verhindert kann. Aus diesem Grund widmen wir uns in diesem Workshop ausschließlich dem Erlernen dieser Fertigkeit und kontrollieren die Fortschritte mittels Videoanalyse, damit sich diese Art von Kurve danach „wie auf Schienen“ anfühlt.

 

 

Kategorie: Workshop

Schwierigkeit: mittel

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Fahrtechnik E-MTB Fortgeschritten Uphillflow

Technisch Fahren bergauf

Der E-MTB Uphillflow wird von vielen als neue Königsklasse des Bikens gehandelt. Zu Recht, schließlich spielen hier viele unterschiedliche Techniken zusammen und müssen auch noch richtig getimed werden.
Auf dem Programm stehen Steilauffahrten, Überwinden von Hindernissen berghoch und verschiedene Kurventechniken auf dem Weg zum Gipfel.

 

Kategorie: Workshop

Schwierigkeit: mittel

 

 

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Spitzkehrentechnik mit Hinterrad versetzen

Das Versetzen des Hinterrads gilt nicht zu Unrecht als Gradmesser für gute Bikeskills. In diesem Kurs werden diese Fähigkeiten geschult. Die Spitzkehrentechnik wird erst ohne, dann mit aktivem Versetzen des Hinterrades vermittelt.

 

Kategorie: Workshop

Schwierigkeit: schwierig

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Schweinehopp, Wheeley & Nose Wheeley

Der Schweinehopp hat zu Unrecht den Ruf als „falscher Bunnyhopp“. Richtig angewandt und ausgeführt macht er viele Trails sowohl eleganter als auch flowiger!
Der Wheelie lässt sich zwar nicht in zwei Stunden erlernen, aber die notwendigen Basics werden vermittelt, damit es mit etwas Übung dann doch bald klappt. Für den Extra Kick legen wir hier auch die Grundlagen für den Nose Wheeley!

 

Kategorie: Workshop

Schwierigkeit: schwierig

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Bikefitting mit Cockpit-Einstellung

Die Frage nach dem Material beschäftigt alle Biker und die, die es noch werden wollen. Dabei muss es nicht immer das Teuerste, wohl aber auf den Fahrer abgestimmt sein. Egal ob neues oder schon länger gefahrenes Bike, hier erfährst du alles zum Thema Sattelhöhe, Sitzposition, Gabel- und Dämpfersetup sowie die ergonomische Platzierung von Bremse, Sattelstütze und Gangschaltung am Cockpit.

 

Kategorie: Workshop

Schwierigkeit: leicht

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